ကြက်ဥတစ်လုံးရှိရုံနဲ့ ကိုယ်ရဲ့အလှအပအတွက်ဘယ်လိုအသုံးဝင်မလဲ

ကြက်ဥတစ်လုံးဆိုပေမယ့် အထင်တော့မသေးလိုက်နဲ့နော်။ ကြက်ဥမှာပါဝင်တဲ့အာဟာရဓာတ်တွေကတော့ အံမခန်းလို့တောင်ပြောလို့ရပါတယ်။ကြက်ဥကို အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝအောင်စားဖို့အတွက်သာမက  ကိုယ့်ရဲ့အလှအပအတွက်လည်း အရမ်းကိုအကျိုးရှိပါတယ်။ကဲ့ ဒီလိုဆိုရင်ကိုယ့်ရဲ့အလှပဆိုင်ရာအတွက် ဘယ်နေရာတွေမှာပါသုံးလို့ရသေးလဲဆိုတာမျှဝေပေးချင်ပါတယ်နော်။ဆားဝက်ခြံတွေကင်းပြီးမျက်နှာအသားအရေ Glow နေဖို့အတွက်ဆိုရင် ကော်ဖီနဲ့ကြက်ဥအကာကို အသုံးပြုပေးရပါမယ်။ ကြက်ဥအကာကိုယူပြီး ကော်ဖီမှုန့်ကိုထည့်လိုက်ပါ။ နှစ်ခုကိုရောပြီးတော့ ကိုယ့်ရဲ့မျက်နှာကိုရေခြောက်အောင်သုပ်ပြီး ရောထားတဲ့နှစ်ခုကိုမျက်နှာပေါ်မှာ ၁၀မိနစ်လောက်ထားပေးရပါတယ်။

Photo Credit -Daily Apple

ခြောက်သွားပြီဆိုရင်တော့ကိုယ်မျက်နှာကိုရေနွေးလေးနဲ့သန့်စင်ပြီး လိမ်းနေကျ Skin Care တစ်ခုလိမ်းပေးရပါမယ်။ဒီနည်းလမ်းလေးက မျက်ကွင်းညိုတာတွေ၊ အသားအရေမညီတာတွေကိုအထူးကောင်းမွန်စေပါတယ်။တစ်ပတ်ကိုနှစ်ခါလောက်တော့ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ကြက်ဥအနှစ်ကိုခေါင်းလျှော်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ကြက်ဥအနှစ်ကိုအသုံးပြုပြီး ခေါင်းမလျှော်ခင်၁၀မိနစ်လောက်အလိုမှာကိုယ့်ရဲ့ဦးရေပြားကိုနှိပ်ပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ပြီးရင်တော့  ကိုယ်သုံးနေကျခေါင်းလျှော်ရည်ကိုအသုံးပြုပြီး ဦးရေပြားကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပေးနိုင်ပါတယ်နော်။ကြက်ဥတစ်လုံးရဲ့အသုံးဝင်ပုံကလည်းတော်တော်လေးကိုအသုံးဝင်တာဆိုတော့ အခုသိသွားတဲ့နည်းလမ်းလေးတွေကို အိမ်မှာလုပ်ကြည်နော်။

Photo Credit -Wikihow

Kelly - Akhayar Lifestyle