'' Vincent Van Gogh ရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာအကြောင်းများ '' Vincent Van Gogh ကို နယ်သာလန်တွင် မတ်လ 30 ရက် 1853 တွင်မွေးဖွားခဲ့ပါတယ်။မွေးချင်းအစ်ကို(Theo)တစ်ယောက်ရှိပါတယ်။Vincent Van Goghမှာ မွေးမွေးပြီးချင်းဆုံးသွားတဲ့ နာမည်တူတဲ့ နောက်
ရောင်းအားအကောင်းဆုံးဆုများစွာပေးအပ်ချီးမြှင့်ခဲ့တဲ့ Manulife နဲ့ uab တို့ရဲ့ Stronger Together အခမ်းအနား Manulife Myanmar နဲ့ uab ဘဏ်တို့ပူးပေါင်းပြီး Stronger Together Gala Dinner အခမ်းအနားကို မေလ ၄ ရက်နေ့က ရန်ကုန်မြို့၊ ဝင်ဒမ်ဂရန်းဟိုတယ်မှာ ကျင်းပခဲ့ကြပါတယ်။ ဒီအခမ်းအနားမှာ ၂၀၂၂ ခုနှစ် ဧပြီလ မှ ၂၀၂၃ ခုနှ
ဈေးကွက်တွင်း ထုပ်ပိုးမှုအသစ် ဘူးအကြည်ရောင်နဲ့ မြင်လာရသည့် Sprite® အချိုရည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းဖို့၊ ပလတ်စတစ်လျော့ချဖို့ ဆိုတဲ့ကိစ္စရပ်တွေကို လူတွေ တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် အရေးယူပြောဆိုလာကြတာနဲ့အမျှ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေဟာလည်
‘‘ အလုံမြို့တွင် Pizza Hut ဆိုင်ခွဲအသစ်ဖွင့်လှစ်’’ Jardine Restaurant Group နှင့် CMHL တို့၏ ဖက်စပ်လုပ်ငန်းဖြစ်သော Pizza Hut Myanmar သည် Mayလ 11ရက်နေ့က ရန်ကုန် အလုံမြို့နယ်ရှိ ၊ ကြည့်မြင်တိုင်ကမ်းနားလမ်းက အလုံ City Mart တွင်“ဆိုင်ခွဲအသစ်” ကိ
'' April 21st ရက်နေ့က ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ 𝐒𝐰𝐚𝐩, 𝐍𝐨𝐭 𝐒𝐡𝐨𝐩 Event ရဲ့ အမှတ်တရ ပုံရိပ်များ '' "အသစ်မဝယ်လဲဝတ်မယ်" ဆိုတဲ့ Event လေးကို ပြီးခဲ့တဲ့ April 21st ရက်နေ့က Goethe-Institut Myanmar မှာ အောင်မြင်စွာပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီပွဲ လေးဟာ Women Transforming Myanmar (WTM) နှင့် Growth Session Myanmar (GSM) တို့ကပူးပေါင်
E-Cigarettes(Vape)တွေက လူငယ်တွေ အထာကျဖို့ တစ်ခုတည်းအတွက် လက်တည့်စမ်းသင့်တဲ့အရာလား? အခုခေတ်မှာဆိုရင် Vape သောက်တာက လူငယ်တွေကြားထဲမှာအများဆုံး တွေ့ရပြီး အထူးအဆန်းမဟုတ် တော့သလို မ သောက်သုံးတာကမှ ထူးဆန်းသည်အထိ ရေပန်းစားပါတယ်။အနံ့ မျိုးစုံနဲ့ ဆွဲဆောင်နေ
'' နွေရာသီနှင့် အပူရှပ်ခြင်းအန္တရာယ်အတွက် ဆောင်ရန်ရှောင်ရန် '' ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှုနဲ့ ရာသီဥတုဖောက်ပြန်မှုတွေကြောင့် ဒီနှစ်ထဲမှာ နေပူချိန်ကလည်း သိသိသာသာမြင့်တက်နေပါတယ်။အပူရှိန်လွန်ကဲခြင်းကြောင့် ဖြ
" Suzume no Tojimari-Anime ရဲ့ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ အချက် 6 ချက် " Makoto Shinkai ရဲ့ Suzume no Tojimari ကို ၂၀၂၃ ခုနှစ် မတ်လ ၈ ရက် တွင် အင်ဒိုနီးရှားတွင် တရားဝင် ရုံတင်ပြသခဲ့ပါတယ်။ဒါပေမယ့် ဒီ anime က နိုဝင်ဘာ 11၊ 2022 တွင် ဂျပန်နိုင်ငံမှာ ဖြန့
ရာသီမတိုင်ခင်မှာဘာလို့ Breakouts(ဝက်ခြံ) ဖြစ်ရတာလဲ? ဓမ္မတာလာဖို့အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဟော်မုန်းအတက်အကျတွေဟာ ဝက်ခြံဖြစ်စေတယ်ဆိုတာအံ့သြစရာပါပဲ။သင့်ရာသီစက်ဝန်းမစတင်မီတွင် ခန္ဓာ
ကြွက်တက်ခြင်းဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်း❓ ကြွက်တက်ခြင်းမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ❓ ကြွက်တက်ခြင်းဆိုသည်မှာ ပုံမှန်အားဖြင့် ခြေသလုံးရှိ ကြွက်သားများထဲမှ ရုတ်တရက် အလိုအလျောက် ကျုံ့ခြင်း၊တင်းကျပ်ခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်တက်ခြင်းဟာ စက္ကန့
"ကျောင်းသားတွေအတွက် ထိထိရောက်ရောက် Study လုပ်နိုင်မယ့် Tips 7 ခု" Akhayar Lifestyle follower တွေထဲမှာ နာရီပေါင်းများစွာ Study လုပ်နေရက်သားနဲ့ စာမရဘူးလို့ခံစညး နေရတဲ့ ကျောင်းသားတွေရှိကြလား? ဒါဆိုရင်တော့ ဒီ စာလေးကို အဆုံးထိဖတ်ပေးဖို့တော့လိုနေပြ
‘‘ ရေခဲပြင်တွေမှာတွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ ချစ်စရာ Polar ဝက်ဝံ လေးတွေ အကြောင်းသိကောင်းစရာအချက်တချို့ ’’ ‘‘ ရေခဲပြင်တွေမှာတွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ ချစ်စရာ Polar ဝက်ဝံ လေးတွေ အကြောင်းသိကောင်းစရာအချက်တချို့ ’’Polar ဝက်ဝံ လေးတွေဟာ တဖြည်းဖြည်း နဲ့ ကမ္ဘာကြီးပူနွေးလာမှုကြောင့် ရေခဲပြ
"Breakfast မစားခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးများ" သင်က မနက်စာစားဖို့ အချိန်မရှိဘူး ဆိုတဲ့အကြောင်းပြချက်နဲ့ မနက်စာမစားတဲ့သူလား? (သို့) မနက်စာကိုစားလေ့စားထမရှိတဲ့သူလား ?ဘယ်လို အ ကြောင်း ကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ဒါဟာ ရေ
“ဘဝမှာ မဖြစ်မနေကြည့်ရှုဖူးသင့်တဲ့ Drama ရုပ်ရှင်တချို့ ” ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ Akhayar Lifestyle ပရိတ်သတ်တွေအတွက် ဘဝမှာတစ်ကြိမ်တစ်ခါလောက်ဖြစ်ဖြစ် ကြည့်ဖူးသင့်တဲ့ Drama ကားကောင်း တချို့ကို Recommend ပေးချင်ပါတယ်။ ခု recommend ပေးထားတဲ့ ရုပ်ရှ
Manulife Myanmarက Gaurav Sharmaကို CEOအဖြစ်ခန့်အပ် ရန်ကုန်၊မြန်မာ။ ။Manulife Myanmar က Mr. Sharma ကို CEO နှင့် General Manager အဖြစ် ခန့်အပ်လိုက်ပြီကြောင်း ယနေ့ထုတ်ပြန်ကြေငြာလိုက်သည်။Mr. Sharma မှာ Emerging Markets Leadership Team၊ Asia Leadership Team နှင Global Leadership
" Screen Time များတဲ့သူတွေအတွက် လွယ်ကူတဲ့မျက်လုံးလေ့ကျင့်ခန်း " Computer Screen or Phone Screen ကို တနေကုန် ကြည့်နေခြင်းက မျက်လုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်တယ်ဆိုတာအသေအချာပါပဲ။ အလင်းရောင်အားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံလိုအပ်မှု တိုးလာခြင်
" ညဘက်အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါ (Insomnia) နဲ့ပတ်သတ်ပြီး ဆောင်ရန်၊ရှောင်ရန် အချက်များ " Insomnia ဆိုတာကတော့ ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ လူဦးရေ တော်တော်များများ အနည်းနဲ့အများခံစားနေရတဲ့ ညဘက် အိပ်မပျော်တဲ့ရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါခံစားနေရတဲ့သူဟာ ညဘက်အိပ်မပျော်တာ ၊ ညသန်
'' ရေအေးနဲ့ရေချိုးခြင်း Vs ရေနွေးနဲ့ရေချိုးခြင်း ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများ '' သင်က မနက်ခင်းမှာ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရေချိုးရတာကို နှစ်သက်သူတစ်ယောက်လား❓ ရေပူနဲ့ရေချိုးခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကို အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေရှိသလို ရေအေးနဲ့ ရေချိုးခြင်
‘ Plank ထောက်ခြင်း နဲ့ လွဲမှားနေတဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထား ’’ Plankက ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပြီး အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်။ABS လေ့ကျင့်ခန်း အတွက်တော့ Plank က မပါမဖြစ်ပါပဲ။ ဒီနေ့မှာတေ
Queen အဖွဲ့ရဲ့လူသိနည်းတဲ့ အချက်တချို့ ဒီနေ့မှာတော့ Akhayar Lifestyle ပရိတ်သတ်တွေအတွက် 70’s-80’s ကာလတွေမှာ ရေပန်းစား၊လူကြိုက်များခဲ့တဲ့ ၊အခုထိလည်း သူတို့သီချင်းတွေ ကိုလူကြိုက်များဆဲဖြစ်တဲ့ British Rock Band-''Queen'' နဲ့ပတ်
‘‘ Broccoli စားခြင်းမှရရှိနိုင်မယ့် အကျိုးကျေးဇူးများ ’’ Broccoli (ပန်းဂေါ် ဖီစိမ်း)မှာ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်နှင့်Antioxidant ကြွယ်ဝပါတယ်။ဲဒိနေ့မှာတော့ Broccoli စားသုံးခြင်းမှရရှိနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုပြောပြပေးချင်ပါ
"Zodiac Sign တစ်ခုချင်းစီအလိုက်ဆောင်သင့်တဲ့ Crystals များ "🔮 Zodiac Sign တွေအ ပေါ် သက် ဝင်ယုံကြည်တဲ့သူ၊ စိတ်ဝင်စားတဲ့သူ တွေအတွက်ဒီ နေ့မှာ တော့ Sign တစ်ခုချင်းစီအလိုက် ဆောင်သင့်တဲ့Crystals တွေအ ကြောင်းကို ပြောပြ ပေးချင်ပါတယ်
‘‘ National Panda Day’’ March 16 ရက်နေ့က တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ National Pride ဖြစ်တဲ့ပန်ဒါဝက်ဝံတွေကိုဂုဏ်ပြုပေးတဲ့ ‘‘ National Panda Day’’ပါ။ဒီနေ့မှာတော့ ‘‘ National Panda Day ’’ကိုဂုဏ်ပြုရင်းနဲ့ Panda လေးတွေအကြောင်းကိ
" Sci-Fi Movie ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ သူတွေအတွက် Movie Recommendation " ဒီတစ်ပတ် Weekend မှာတော့ Akhayar Lifestyle ပရိတ်သတ်တွေထဲမှာမှ Sci-Fi ဇာတ်လမ်းတွေ၊အာကာသပိုင်းဆိုင်ရာ Astronomy ရုပ်ရှင်တွေ ကြည့်ရတာကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေ အတွက် Weekend မှာကြည့
‘‘အချိန်အများကြီးပေးစရာမလိုဘဲ လွယ်လွယ်ကူကူ နဲ့လိုက်လုပ်ရမယ့် Stretching Exercises(6) မျိုး ’’ ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က အကြောလျှော့တာနဲ့ပတ်သတ်လို့ ဘယ်လိုကောင်းကျိုးတွေရှိလည်းဆိုတာကို ပြောပြပေးခဲ့ပြီးပြီဆိုတော့ ဒီနေ့မှာလွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ လိုက်ပြီးလုပ်ရနိုင်မယ့် Exercises
