လက်တွေခနခနဆေးရ Hand Sanitizer တွေ ခနခန သုံးရလွန်းလို့ ခြောက်သွေ့ကွဲအက်ခြင်းကနေ ဘယ်လို ကာကွယ်မလဲ
![လက်တွေခနခနဆေးရ Hand Sanitizer တွေ ခနခန သုံးရလွန်းလို့ ခြောက်သွေ့ကွဲအက်ခြင်းကနေ ဘယ်လို ကာကွယ်မလဲ](/content/images/size/w1200/2020/03/viber_image_2020-03-30_11-26-07.jpg)
Covid-19 ရန်ကြောင့် တစ်ရက်ကို အကြိမ်းပေါင်းများစွာ သုံးရတယ်။ အရက်ပြန်တွေပါတဲ့ ရေမလိုလက်သန့်ဆေးရည်တွေ သုံးရတယ်။ ကြာလာတေ့ာ လက်တွေက အရမ်းခြောက်လာတာမျိုးတွေ အက်ကွဲလာတာတွေ ကြမ်းလာတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ၊။ နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကတော့
![](https://akhayarlifestyle.com/content/images/2020/03/viber_image_2020-03-30_11-26-17.jpg)
HandCream လိမ်းပေးပါ။ Handcream လေးတွေ မရှိရင် သုံးနေကျ Body Lotion လေးကို လက်ကို လိမ်းပေးပါ။ လက်ဆေးပြီး မစိုမခြောက်ဖြစ်နေတဲ့ အချိန်လေးမှာ လိမ်းပေးတာ ပိုပြီး ထိရောက်ပါတယ်။လက်ဆေးတဲ့အခါလည်း ဖြစ်နိုင်ရင်ကြက်သီးရေနွေးလေးနဲ့ ဆေးပေးပါ။
ညဘက်မအိပ်ခင်မှာ အသားရေကို အစိုဓာတ်ဖြည့်ပေးမယ့် အဆီတစ်ခုခုလိမ်းပြီးမှ အိပ်ပါ။ ဥပမာ - Vasaline, သံလွင်ဆီ။ ညဘက်မှာ လိမ်းပေးတာက အသားရေကို ပိုကောင်းလာစေပါတယ်။
![](https://akhayarlifestyle.com/content/images/2020/03/viber_image_2020-03-30_11-26-12.jpg)
ဆေးကြောတာတွေလုပ်တဲ့အခါ လက်အိတ်စွတ်ဆေးပါ။ ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာတွေ အိမ်သုံးအတွက် ဆပ်ပြာတွေက လက်ဆေးဆပ်ပြာတွေထက် အက်စစ်ဓာတ်ပိုပြင်းပါတယ်။ လက်အိတ်လေးနဲ့စွတ်ဆေးတဲ့အခါ အသားရေကို ထိခိုက်တာလျော့ပေးနိုင်မှာပါ။
![](https://akhayarlifestyle.com/content/images/2020/03/viber_image_2020-03-30_11-26-27.jpg)
Photo Credit- Pixabay
Kelly (Akhayar Lifestyle)