နှုတ်ခမ်းသားညိုမဲခြင်းတွေမဖြစ်စေဖို့ သဘာဝနည်းနဲ့ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ
နှုတ်ခမ်းဆိုတာကလူတွေရဲ့ အရေးပါလှတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဆိုလည်းမမှားပါဘူးနော်။နှုတ်ခမ်းရဲ့အရောင်ကလည်း၊လူတွေရဲ့ အသားရောင်လိုပါပဲတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မတူကြပါဘူး။အဲ့ထဲမှာတစ်ချို့တွေကလည်း ညိုတာမျိုးတွေ၊ မဲတာမျိုးတွေဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။တစ်ချို့ကျတော့လည်း ပန်းရောင်လေးလို လှပနေတတ်ပါတယ်။အချို့ကလည်းနှုတ်ခမ်းမဲနေရခြင်းက ဆေးလိပ်တွေသောက်တာများခြင်းကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်သလို၊ မျိုးရိုဗီဇကြောင့်လည်းညိုနေတတ်ပါတယ်။အဲ့လိုညိုမဲခြင်းကိုအရှင်းမပျောက်ရင်တောင် သဘာဝနည်းလမ်းနဲ့ကာကွယ်ပြီး သက်သာအောင်လုပ်လို့ရပါတယ်နော်။
ပျားရည်၊သံပရာရည်
ကိုယ့်အိမ်မှာအဲနှစ်မျိုးထဲက တစ်မျိုးကတော့ အမြဲရှိနေလောက်မှာပါနော်။ပျားရည်ကိုတော့ ညအိပ်ရင်မဝင်ခင်မှာကိုယ့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းသားလေးကို ပွတ်ပေးရမှာပါ။သံပရာသီးမှာပါဝင်တဲအာနိသင်ကလည်းနှုတ်ခမ်းသားကိုနူးညစေပါတယ်။သံပရာသီးနဲ့ပျားရည်ကိုလည်းရောပြီးပွတ်ပေးလို့လည်းရပါတယ်။
နနွင်းမှုန့်
အိမ်တွင်းမီးဖိုချောင်ပစ္စည်းတွေရဲ့ပစ္စည်းတွေရဲ့မရှိမဖြစ်လို့လည်းပြောလို့ရပါတယ်အသုံးဝင်ပုံတွေကလည်းအံမခန်းပါပဲနော်။အခုအခါမှာလည်း နနွင်းမှုန့်ကိုရေနဲ့ပျစ်ပျစ်လေးဖျော်ပြီးထားပါ။ပြီးရင်ကိုယ့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းကိုခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပြီး ၊ဖျော်ထားတဲ့နနွင်းရည်ကိုကိုယ့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းသားကိုလ်မ်းပေးပါး။ခြောက်သွေ့အောင်ထိထားပေးပါနော်။ဒီနည်းလမ်းကိုတော့တစ်ပတ်မှာနှစ်ကြိမ်လောက်သာလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်နော်။
အုန်းဆီ
အုန်းဆီကို ဆံပင်အတွက်သာမကပဲ နှုတ်ခမ်းသာအတွက်ပါအသုံးဝင်ပါတယ်နော်။သဘာဝအုန်းဆီစစ်စစ်ကိုတော့ အသုံးပြုဖို့တော့လိုအပ်ပါတယ်။အုန်းဆီက နှုတ်ခမ်းသားခြောက်သွေ့နေတာအတွက်ရော၊ညိုမဲခြင်းတွေကိုပါသက်သာစေပါတယ်။တစ်နေ့ကိုနှစ်ကြိမ်လောက်ကိုယ့်ရဲ့နှုတ်ခမ်းသားကိုပွတ်လိမ်းပေးရင်ရပါတယ်နော်။
Photo Credit -Pinterest
Kelly -Akhayar Lifestyle